"St. Helena" - Aroma & Energietag

Genießen Sie einen Tag Auszeit umgeben von der herrlichen Berglandschaft des Ortler-Naturparks.

Hoch über St. Pankraz erhebt sich der Kirchhügel von St. Helena. Und direkt daneben befindet sich die alte Bergschule, die liebevoll zu einem Begegnungszentrum umgebaut wurde.

Hier treffen wir uns zum Qigong-Üben, Destillieren, Atmen, Entspannen. Auch ein Raumspray mit natürlichen Düften darf nach eigenen Vorlieben gemischt werden. Und mittags laden wir zum gemeinsamen vegetarischen Essen ein.

Inhalte:

• Sanfte Qigong-Praxis
• Pflanzenwasser herstellen mit einer Kupferdestille
• Belebende Atemübungen
• Mischen eines Raumsprays
• Geführte Entspannungsreise

09.30 Uhr Wanderparkplatz

gemeinsamer Spaziergang

zum Haus der Begegnung - St. Helena

(ca. 20 min)

Rückkehr gegen 17.30 Uhr